Logotype MittBohuslän

Internationella suicidpreventionsdagen

I dag, den 10 september, är det den internationella suicidpreventionsdagen. Vi på RMB vill vara med och uppmärksamma det arbete som görs och kan göras för att förhindra självmord. Vi tror på att prata om det som för många är tabu.

Varje år tar cirka 200 personer sitt liv i Västra Götaland. Ytterligare minst 2 000 försöker. Vår räddningstjänstpersonal är ibland först på plats, och är utbildade i att möta personer som funderar på att ta sitt liv.

Vi vet också att det går att förhindra och förebygga suicid. Lär dig se signaler hos en närstående som befinner sig i riskzonen, och tveka aldrig på att agera vid minsta tecken. Våga fråga hur personen mår. Våga lyssna. Din uppmärksamhet kan rädda liv!

För att hjälpa någon med självmordstankar kan följande checklista vara ett stöd:

https://mind.se/om-sjalvmord/sa-hjalper-du-nagon-med-sjalvmordstankar/

Viktiga telefonnummer:

Ring 112 vid allvarlig risk för liv och hälsa.

Ring Självmordslinjen 90101 för att prata med någon som vill ge dig hopp, motivation att vilja leva och söka stöd. Linjen är öppen dygnet runt, alla dagar.

Fler vägar till hjälp vid psykisk ohälsa:

https://www.1177.se/liv--halsa/psykisk-halsa/att-soka-stod-och-hjalp/rad-och-stod-pa-chatt-och-telefon/